Saúde e longevidade: Como viver bem?
A expectativa de vida dos brasileiros aumentou nas últimas décadas. Ainda que não tenha sido possível elaborar uma receita mágica da longevidade saudável, alguns hábitos podem desacelerar o processo de envelhecimento e aumentar os nossos anos de vida, com saúde e bem-estar. Tão importante quanto viver mais é viver com qualidade, aproveitando os anos com […]
O Check-up da sua saúde previne doenças! Entenda.
Seja qual for a sua idade, você certamente já deve ter ouvido falar sobre a importância de realizar um check-up médico periódico. Esse monitoramento da sua saúde ajuda a garantir mais qualidade de vida e bem-estar. É importante destacar que para fazer um check-up não é necessário apresentar sintomas ou incômodos persistentes, uma vez que […]
Toda mulher com amor próprio deve estar atenta a sua saúde
Às mulheres sempre foi atribuído o papel de cuidadora. Cuidamos do lar, dos filhos e do marido.E quem cuida de você? Você já parou para pensar no cuidado de sua saúde? Cada mulher tem necessidades específicas quanto à atenção com a saúde e o bem-estar. No entanto, algumas recomendações gerais são importantes para melhorar a […]